• Melletted a Helyem - Egyesület a koraszülött ellátásért

Pusztán Mi és a neonatológia ápolók 2.0

Második alkalommal érkeztünk 2024 november 14-én a festői szépségű Sarlóspusztai Klub Hotelbe, hogy együtt töltsünk három napot PIC-en dolgozó ápolókkal. A mostani alkalom is a Magyar Neonatológiai Társaság és a Melletted a Helyem Egyesület szervezésében valósult meg, az anyagi támogatást pedig a Generali THSN programja biztosította számunkra.

Pusztán Mi és a neonatológia ápolók 2.0

Témáink hasonlóak voltak az előző eseményen feldolgozottakhoz, ez az alkalom mégis nagyban eltért az előzőtől. 
Ködös novemberi csütörtök délelőtt érkeztünk, és hamar bele is csaptunk a munkába, hisz rengeteg témát kellett érintenünk, tele voltunk feladatokkal, és persze tenni akarással egyaránt. Érintettük az előítéletek témáját, ismertettük a fokozott stressz hatásait, és megismerkedtünk a reziliencia fogalmával. Szó esett az asszertivitásról, majd gyakoroltuk az asszertív kommunikációt a különböző kommunikációs stílusok tükrében.

Pusztán Mi és a neonatológia ápolók 2.0


A pénteki nap első felében nehéz helyzeteket dolgoztunk fel szituációs gyakorlatokon keresztül, amelyekben a résztvevők kihangosíthatták érzelmeiket, nehézségeiket, amelyekkel szembesülnek nap mint nap munkájuk során. Ezután meginvitáltuk őket egy kis kikapcsolódásra, és tettünk egy kellemes sétát a Betyárdombi Tanösvényen, ahol gyönyörű napos idő fogadott minket. A nap második felét már a bullying, az egészségügyben dolgozók bántalmazásának témakörével töltöttük, ami ezúttal is mély érzelmekkel, felismerésekkel és sok esetben akár évtizedekre visszanyúló traumákkal teli két óra volt rengeteg megosztással a résztvevők részéről.

Pusztán Mi és a neonatológia ápolók 2.0

A szombati délelőtt első felében ezt fűztük tovább, különböző kiscsoportos feladatokban, ahol a résztvevők együtt gondolkodhattak nem csupán a munkahelyi bullying kialakulásának okairól és következményeiről, de megoldási javaslatok, ötletek, stratégiák is születtek annak enyhítésére, megoldására. Ezután a tréning utolsó témája, a kiégés felé fordultunk, ahol vicces, valamint gondolatébresztő feladatokon keresztül próbáltuk felhívni a figyelmet arra, hogy milyen következményekkel járhat a kiégés az egyénre, valamint környezetére egyaránt, és hogy mik lehetnek azok a tényezők, valamint különböző gyakorlatok és tevékenységek, amiket segítségül hívhatnak a kiégéssel szembeni küzdelmükben.

Pusztán Mi és a neonatológia ápolók 2.0

Mindezen témák és feladatok mellett a három nap kereteként rávezettük résztvevőinket a mindfulness meditáció megismerésének útjára, melynek keretében a három nap alatt három különböző meditációt próbálhattak ki, melyeket szabadon gyakorolhatnak ezen meditációs forma egyéb elemeivel együtt, mindezzel újabb eszközt adva kezükbe a stressz kezelésére, az önmagukhoz való kedves, odaadó, elnéző, szerető odafordulásra, a saját magukkal való törődésre.

Pusztán Mi és a neonatológia ápolók 2.0


Ez a három nap újra megmutatta nekünk, milyen nagy szükség van arra, hogy foglalkozzunk az egészségügyben dolgozók lelki és fizikai egészségével. Rengeteg köszönetet és hálát kaptunk, amiért betekintést engedtünk nekik abba, hogy hogyan tudnak egy kicsit máshogy hozzáállni nem csupán saját magukhoz, de munkatársaikhoz, munkájukhoz, sőt, akár a múltjukban történt eseményekhez, azok feldolgozásához egyaránt.


Keresés




Támogasd Őket, támogass bennünket!